AROHA

AROHA ist ein effektives und unkompliziertes Training zu Musik im  ¾ Takt. AROHA ist inspiriert vom HAKA-Kriegstanz der Maori, vom Kung Fu (Kontrolle in An- und Entspannung) und Tai Chi (fliessende Bewegungen). AROHA festigt Gesäss, Oberschenkel, Bauch und führt zu innerer Ausgeglichenheit. Ständig wechselnde spannungsvolle und entspannende Elemente, die verborgene Energien freisetzen und der Seele ein Wohlbefinden bereiten. Ein Kurs, an dem jede(r) ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter und Trainingszustand teilnehmen kann. AROHA ist der optimale Fett- und Kalorienkiller. Überzeug dich selber von der Wirkung! Mehr unter www.aroha-academy.de

Mitbringen
Sportbekleidung, Turnschuhe (AROHA kann auch barfuss gemacht werden), Getränk

Kurs-Nr.

172-702

Datum

14.09.2017

Tag

Do

Dauer

Do ab 14.09.2017
15x 18:00 – 19:00 h

Preis

CHF 270.00

Anzahl Plätze

8 – 18

Standort

Aula

Schulhaus Eichholz
Witmattstrasse 83
2540 Grenchen

Kursleitung

Irène Bühlmann

Preis

Standard CHF 270.00

Kursdaten

Do 14.09.2017 18:00 – 19:00
Do 21.09.2017 18:00 – 19:00
Do 28.09.2017 18:00 – 19:00
Do 26.10.2017 18:00 – 19:00
Do 02.11.2017 18:00 – 19:00
Do 09.11.2017 18:00 – 19:00
Do 16.11.2017 18:00 – 19:00
Do 23.11.2017 18:00 – 19:00
Do 30.11.2017 18:00 – 19:00
Do 07.12.2017 18:00 – 19:00
Do 14.12.2017 18:00 – 19:00
Do 11.01.2018 18:00 – 19:00
Do 18.01.2018 18:00 – 19:00
Do 25.01.2018 18:00 – 19:00
Do 01.02.2018 18:00 – 19:00