Aktuell

242-409 Acryl-Malen

Sie lernen die Eigenschaften der Acryl-Farbe kennen, bekommen wichtige Tipps im Umgang damit und experimentieren mit...

242-408 "Adventskranz" mal anders

Wir lösen uns vom klassischen Kranz und arbeiten mit Konservendosen. Die Dosen können besprüht und mit...

242-202 Die Superkraft Resilienz

Entdecken Sie in unserem Workshop "Die Superkraft Resilienz" Wege zur Stärkung Ihrer inneren...

Mitteilungen

Weihnachtskarten gestalten

29.10.2024
Die aufgelegten Muster-Karten, sowie das vorhandene Material wie: spezielle Papiere, Wellkarton, Schnur, Glimmer usw. hilft dir zur Inspiration. Deine Freunde werden sich über persönliche Weihnachtsgrüsse von dir freuen. (Keine Vorkenntnisse erforderlich). https://www.vhs-grenchen.ch/kursangebot?course=242-407

Adventskranz einmal anders!

29.10.2024
Wir lösen uns vom klassischen Kranz und arbeiten mit Konservendosen. Die Dosen können besprüht und mit Schnur, Spitze, Draht und anderem Dekoriert werden. Tannäste und Kerzen stehen ebenfalls zur Verfügung. (Keine Vorkenntnisse erforderlich). Der Kurs findet definitiv statt und es hat noch wenige freie Plätze. https://www.vhs-grenchen.ch/k

Winterbaden - Glücksgefühl im kalten Wasser!

29.10.2024
Winterbaden kann praktisch jeder Mensch, auch ohne grosse Vorkenntnisse. Im Winter zu baden kann Glücksgefühle auslösen, Schmerzen lindern, Stress abbauen und das Immunsystem stärken. Erfahre mehr über die Kraft der Kälte am eigenen Körper und geniesse dieses neue, starke Gefühl. https://www.vhs-grenchen.ch/kursangebot?course=242-710

Klangmeditation

16.09.2024
Ankommen, abschalten, entspannen! Eine geführte Meditation, begleitet von sanften Tönen mit tibetischen Planetenton-Klangschalen, vermag Körper und Geist in Einklang zu bringen. Geniessen Sie einen Moment der Ruhe und des Wohlfühlens. Der Kurs findet sicher statt und es hat wenige freie Plätze. https://www.vhs-grenchen.ch/kursangebot?course=

Kursprogramm