Pilates in Bettlach

Pilates ist ein ganzheitliches Trainingssystem. Atmung, Kräftigung der Rumpfmuskulatur und der tiefliegenden Muskeln liegen im Vordergrund. Ein abwechslungsreiches Programm mit Einsatz von verschiedenen Kleingeräten wartet in diesem Kurs auf Sie.
Der Kurs richtet sich an Frauen und Männer und ist für AnfängerInnen genauso geeignet, wie für geübte TurnerInnen.

Mitbringen
Isomatte, bequeme Kleidung, Socken, Handtuch

Kurs-Nr.

172-4704

Datum

22.08.2017

Tag

Di

Dauer

Di ab 22.08.2017
15x 18:30 – 19:30 h

Preis

CHF 288.00

Anzahl Plätze

8 – 14

Standort

Galerie

Adam-Haus
Jurastrasse 8
2544 Bettlach

Kursleitung

Franziska Stampfli

Preis

Standard CHF 288.00

Kursdaten

Di 22.08.2017 18:30 – 19:30
Di 29.08.2017 18:30 – 19:30
Di 05.09.2017 18:30 – 19:30
Di 03.10.2017 18:30 – 19:30
Di 10.10.2017 18:30 – 19:30
Di 24.10.2017 18:30 – 19:30
Di 07.11.2017 18:30 – 19:30
Di 14.11.2017 18:30 – 19:30
Di 21.11.2017 18:30 – 19:30
Di 28.11.2017 18:30 – 19:30
Di 05.12.2017 18:30 – 19:30
Di 12.12.2017 18:30 – 19:30
Di 09.01.2018 18:30 – 19:30
Di 16.01.2018 18:30 – 19:30
Di 23.01.2018 18:30 – 19:30