Antara

Antara® ist ein gesundes und effizientes Training für Bauch und Rücken. Es verbessert Ihre Haltung, kräftigt den ganzen Körper und fördert Ihr Gleichgewicht.
Antara® eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermassen.

Mitbringen
bequeme Kleidung, Socken (keine Turnschuhe), Gymnastikmatte

Kurs-Nr.

252-708

Datum

03.09.2025

Tag

Mi

Dauer

Mi ab 03.09.2025
15x 18:45 – 19:45 h

Preis

CHF 285.00

Anzahl Plätze

8 – 18

Standort

Gymnastikraum

VHS Region Grenchen
Jurastrasse 5
2540 Grenchen

Kursleitung

Marianne Herzig

Preis

Standard CHF 285.00

Kursdaten

Mi 03.09.2025 18:45 – 19:45
Mi 10.09.2025 18:45 – 19:45
Mi 17.09.2025 18:45 – 19:45
Mi 24.09.2025 18:45 – 19:45
Mi 22.10.2025 18:45 – 19:45
Mi 29.10.2025 18:45 – 19:45
Mi 05.11.2025 18:45 – 19:45
Mi 12.11.2025 18:45 – 19:45
Mi 19.11.2025 18:45 – 19:45
Mi 26.11.2025 18:45 – 19:45
Mi 03.12.2025 18:45 – 19:45
Mi 10.12.2025 18:45 – 19:45
Mi 17.12.2025 18:45 – 19:45
Mi 07.01.2026 18:45 – 19:45
Mi 14.01.2026 18:45 – 19:45