Bauch – Beine – Po

Mit einfachen aber wirkungsvollen Übungen formen und straffen Sie Ihre Figur und stärken die Muskulatur. Der positive Nebeneffekt: sie steigern Ihre Fitness und verbessern Ihr Körpergefühl.
Der Kurs richtet sich an Frauen und Männer aller Altersstufen. Auch wenn Sie bisher eher unsportlich unterwegs waren, ist der Kurs für Sie geeignet!

Mitbringen
bequeme Kleidung, Gymnastikmatte, Getränk

Kurs-Nr.

232-701

Datum

29.08.2023

Tag

Di

Dauer

Di ab 29.08.2023
16x 19:00 – 20:00 h

Preis

CHF 304.00

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Anzahl Plätze

8 – 16

Standort

Gymnastikraum

VHS Region Grenchen
Jurastrasse 5
2540 Grenchen

Kursleitung

Cornelia Schluep

Preis

Standard CHF 304.00

Kursdaten

Di 29.08.2023 19:00 – 20:00
Di 05.09.2023 19:00 – 20:00
Di 12.09.2023 19:00 – 20:00
Di 19.09.2023 19:00 – 20:00
Di 24.10.2023 19:00 – 20:00
Di 31.10.2023 19:00 – 20:00
Di 07.11.2023 19:00 – 20:00
Di 14.11.2023 19:00 – 20:00
Di 21.11.2023 19:00 – 20:00
Di 28.11.2023 19:00 – 20:00
Di 05.12.2023 19:00 – 20:00
Di 12.12.2023 19:00 – 20:00
Di 19.12.2023 19:00 – 20:00
Di 09.01.2024 19:00 – 20:00
Di 16.01.2024 19:00 – 20:00
Di 23.01.2024 19:00 – 20:00