Antara 50+ Morgenkurs

Antara® eignet sich für alle, die in Ruhe und mit Konzentration trainieren wollen. Antara® ist ein intelligentes Bewegungskonzept aus präzisen, ruhigen Übungen, welches die Gesundheit des Rückens, die Körperhaltung, die Kraft aus der Mitte und die Stabilisation ins Zentrum stellt.

Mitbringen
bequeme Kleidung, Socken (keine Turnschuhe), Gymnastikmatte

Kurs-Nr.

211-707

Datum

02.03.2021

Tag

Di

Dauer

Di ab 02.03.2021
17x 09:00 – 10:00 h

Preis

CHF 306.00

Anzahl Plätze

8 – 16

Standort

Gymnastikraum

VHS Region Grenchen
Jurastrasse 5
2540 Grenchen

Kursleitung

Marianne Herzig

Preis

Standard CHF 306.00

Kursdaten

Di 02.03.2021 09:00 – 10:00
Di 09.03.2021 09:00 – 10:00
Di 16.03.2021 09:00 – 10:00
Di 23.03.2021 09:00 – 10:00
Di 30.03.2021 09:00 – 10:00
Di 06.04.2021 09:00 – 10:00
Di 27.04.2021 09:00 – 10:00
Di 04.05.2021 09:00 – 10:00
Di 11.05.2021 09:00 – 10:00
Di 18.05.2021 09:00 – 10:00
Di 25.05.2021 09:00 – 10:00
Di 01.06.2021 09:00 – 10:00
Di 08.06.2021 09:00 – 10:00
Di 15.06.2021 09:00 – 10:00
Di 22.06.2021 09:00 – 10:00
Di 29.06.2021 09:00 – 10:00
Di 06.07.2021 09:00 – 10:00