Antara 50+ Morgenkurs

Antara® eignet sich für alle, die in Ruhe und mit Konzentration trainieren wollen. Antara® ist ein intelligentes Bewegungskonzept aus präzisen, ruhigen Übungen, welches die Gesundheit des Rückens, die Körperhaltung, die Kraft aus der Mitte und die Stabilisation ins Zentrum stellt.

Mitbringen
bequeme Kleidung (keine Turnschuhe), Gymnastikmatte

Kurs-Nr.

202-707

Datum

01.09.2020

Tag

Di

Dauer

Di ab 01.09.2020
16x 09:00 – 10:00 h

Preis

CHF 288.00

Anzahl Plätze

8 – 16

Standort

Gymnastikraum

VHS Region Grenchen
Jurastrasse 5
2540 Grenchen

Kursleitung

Marianne Herzig

Preis

Standard CHF 288.00

Kursdaten

Di 01.09.2020 09:00 – 10:00
Di 08.09.2020 09:00 – 10:00
Di 15.09.2020 09:00 – 10:00
Di 20.10.2020 09:00 – 10:00
Di 27.10.2020 09:00 – 10:00
Di 03.11.2020 09:00 – 10:00
Di 10.11.2020 09:00 – 10:00
Di 17.11.2020 09:00 – 10:00
Di 24.11.2020 09:00 – 10:00
Di 01.12.2020 09:00 – 10:00
Di 08.12.2020 09:00 – 10:00
Di 15.12.2020 09:00 – 10:00
Di 05.01.2021 09:00 – 10:00
Di 12.01.2021 09:00 – 10:00
Di 26.01.2021 09:00 – 10:00
Di 02.02.2021 09:00 – 10:00