Pilates in Bettlach, Zusatzlektionen Frühlingsferien

Pilates ist ein ganzheitliches Trainingssystem. Atmung, Kräftigung der Rumpfmuskulatur und der tiefliegenden Muskeln liegen im Vordergrund. Ein abwechslungsreiches Programm mit Einsatz von verschiedenen Kleingeräten wartet in diesem Kurs auf Sie.
Der Kurs richtet sich an Frauen und Männer und ist für AnfängerInnen genauso geeignet, wie für geübte TurnerInnen.

Mitbringen
Isomatte, bequeme Kleidung, Socken, Handtuch

Kurs-Nr.

181-4704Z

Datum

10.04.2018

Tag

Di

Dauer

Di ab 10.04.2018
2x 18:30 – 19:30 h

Preis

CHF 24.00

Anzahl Plätze

8 – 14

Standort

Adam-Haus
Jurastrasse 8
2544 Bettlach

Kursleitung

Franziska Stampfli

Preis

Standard CHF 24.00

Kursdaten

Di 10.04.2018 18:30 – 19:30
Di 17.04.2018 18:30 – 19:30